昨日、3B体操の体験会が開催されましたー!!!!
その様子を新入りの吉田がお届けします。

普段まーったく身体を動かす事をしない私……
更に運動音痴……
そんな私でも楽しく身体を動かすことができました

何より、音楽に合わせて運動するのが楽しい
ベルを使ったダンスも先生が丁寧に振付を教えてくださったので、こちらも楽しくできました

ダンスの後はストレッチ

リンパの流れを良くして老廃物を外へ
しかし……
私、本当に身体が堅いですね……
写真手前のぎこちない感じのが吉田です。笑

終わった後はスッキリ
肩コリがひどい私ですが、肩が軽くなったような気が!!!!
とっても気持ちが良かったです