ビズガーデニングでは様々な体験会やレッスン、手づくり雑貨販売の 「ガーデンマルシェ」や
ピザ焼き体験など楽しいイベントいろいろやってます。
2010.05.20 Thursday
今日も3B体操の体験会をしました。
今日は11名もの参加をいただき、皆さんで楽しく体を動かしました
最初はストレッチ。
ゆっくりと普段は使っていない関節や筋肉を伸ばしていきます。
次に、ベルという道具を使って、音楽に合わせて軽快に(?)踊ります。
が、この写真の動きのところが・・・
頭と体の反応が合わなくて・・・・
思わず笑いがこぼれる場面も
このあたりの動きは皆さん大丈夫でしたね。
最初は緊張していたけれど、だんだん慣れてきて、
最後は笑顔で楽しく踊ることができました
講師の志村さんお疲れ様でした
借りたままのスカートは来週の3B体操のレッスンでお返しします・・・
参加してくださった皆さん、どうもありがとうございました