残暑は厳しいですが、少～し秋の気配を感じるようになってきましたね。
これからは体を動かすのにも良い季節ですよね　
というわけで、今月もＡｋｏさんのヨガ体験会を開催します！
今回は「ラジヨガ」というタイプのヨガです。

「ラジヨガ」とは、ラジオ体操のように世代性別を問わず、
誰でも気軽に楽しくヨガができるように
ヨガの要素と効果を４分間１３ポーズに集約させたものです。
（ＢＳフジにて放送中）
覚えて帰ってぜひおうちでもやってみてください！
開催日：９月３０日（木）
時　間：午後２時～３時半頃
定　員：１２名
参加費：１０００円
申込み：akoさんまで

受付締切り：９月２９日まで　（ただし定員になり次第締切り）
持ち物：あれば　レジャーシート
　　　　　飲み物、タオルはご自由に

動きやすい服装で。こちらで着替えも可能です。
裸足で行います。
天気が良くて、涼しくなっていればお店の前の芝生でやっちゃうかも・・・
ご質問・お申込みは、直接インストラクターのakoさんにお願いします。
TEL:080-1081-3622
PCメール：akonoadoresudesu@yahoo.co.jp
携帯メール：takeshinoyu-tankonnichiwa@docomo.ne.jp
　　　　　　　　　　　　　
当社のお店ではスペースをお貸ししています。
各種お教室や展示会などでご利用ください。
詳しくはお気軽にお問い合わせください。
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