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by Marshmallow Studio
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2020.11.28 Saturday

京都の「水琴窟」聴き比べでセラピー体験!(その3) ~ガーデンセラピー応用編~

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みなさんこんにちは! ガーデンセラピーコーディネーター1級の浅野栄二ですアイコン 社長

ガーデンセラピーは基本的には「自宅の庭で植物の力を借りて健康を維持しましょう」という取り組みですが、緑や水の豊かな場所ならどこででもセラピー体験をすることができます。

今回は、京都の有名な「水琴窟(すいきんくつ)」5か所の聴き比べを3回に分けてご紹介していますが、その最終回になります。

京都大原三千院の奥にある「宝泉院(ほうせんいん)」です。
平安時代末期創建、永い歴史と伝統を誇る寺院で、客殿に座って眺める額縁庭園が有名ですね。

これが額縁庭園です。
柱と壁と床によって切り取られた庭は、余計なものを排除した美しい風景となり観賞価値を高めてくれます。

素晴らしいことに、各部屋がみな額縁庭園になっています。

あまりの美しさに、私の汚れた心(笑)が洗われていくようです。

部屋から眺める庭園だけでなく、隣接する回遊式庭園「宝楽園(ほうらくえん)」では、起伏に富んだ園路を歩きながら鑑賞することができます。

地球太古の創世にさかのぼり、仏神の世界を表現した庭園です。

途中で終わっている、高さのある石橋や、

躍動感のある石組みや、

大自然を表現した草や樹木が、仏神の心の世界、宇宙の響きを感じさせてくれます。
実に力強く美しい庭園です。

そんな宝泉院の水琴窟がこちらです。
濡れ縁から飛び出している2本の竹筒に耳を当て、謹んで拝聴するのです。
二つの水琴窟が埋まっているのか、それぞれ音色が違うので、ここだけでも聴き比べができます。

まずは左側の竹筒の音です。

宝泉院の水琴窟(左)の音色はこちら

続いて右側の竹筒の音色です。

宝泉院の水琴窟(右)の音色はこちら

いかがですか?
左側は安定的な美しい音色、右側は変化にとんだ奥深い音色に私は感じました。

以上、3回にわたって京都の有名な水琴窟を5か所ご紹介してきました。
平安時代から1200年以上も続く歴史と文化のまち京都。
ここを訪れるとき、様々な見どころや楽しみ方がありますが、今回は「水琴窟」という日本人独特の文化にスポットを当て、その「音」を楽しみました。
みなさんも京都を訪れた際は、ぜひ耳でも感動を味わってみてくださいね。

ちなみにですが、これはビズガーデニングのセラピーモデルガーデンにある信楽焼の疑似水琴窟です。
ポンプで水を循環させていて、水琴窟に似た音を楽しむことができます。
参考までにその音色も聴いてみてください!

ビズガーデニングの水琴窟の音色はこちら

 

神社仏閣でのセラピー効果は次のようなものが考えられます。

*視野いっぱいの緑がストレスホルモンを低減させる
*水の音・野鳥の声・砂利の参道を歩く音などがストレスホルモンを低減させ幸せホルモンオキシトシンを分泌させる
*樹木などから放出されるフィトンチッドが血圧を正常化させ免疫力を高める
*歩くことで適度な運動になる
*素晴らしい景色や道端の花・虫など、驚きや感動が脳を活性化させ幸せホルモンオキシトシンを分泌させる
*歴史や文化、芸術的建築物や美術品などに触れることで、脳を活性化させ幸せホルモンオキシトシンを分泌させる
などなど、五感をフルに刺激して心や身体に良いことだらけなのです。
ちなみにオキシトシンは、免疫力アップ、高血圧・認知症・動脈硬化・糖尿病・便秘などの予防・改善効果が認められています。

緑に癒される心地よいひととき、みなさんも体験してみませんか?

 

「ガーデンセラピーとは? その1 ~ガーデンセラピーがめざすもの~」

ビズガーデニングの最新ガーデンセラピーブログはこちら

一般社団法人日本ガーデンセラピー協会は、医学博士、学術博士、大学教授、医療機関院長などが役員・顧問を務め、
学術的なエビデンス(根拠)に基づいて活動する組織です。
ビズガーデニング株式会社は日本ガーデンセラピー協会の法人会員です。

一般社団法人日本ガーデンセラピー協会HP

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at 11:41, ガーデンセラピー
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2020.11.26 Thursday

お庭と外構の無料相談会 1/24(日)  at ビズガーデニング店舗

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ガーデンプランナーがお庭や外構に関するご相談にお応えする「お庭と外構の無料相談会」

次回は、1月24日(日)に開催します。

場所はビズガーデニングのお店です。

【ビズガーデニングのお店での打合せの様子】

【ビズガーデニングのお店での打合せの様子】

<ご相談の例>

・お手入れのラクなお庭にしたい
・駐車場を拡張したい
・ウッドデッキを付けたい
・門壁をきれいに塗り直したい
・ペットと楽しめるお庭に作り変えたい
・目隠しフェンスが欲しい
・外構工事、お庭工事にかかる費用はどれくらいか知りたい
・DIYでやってみたいが、プロのアドバイスが欲しい

【お庭や外構の疑問やお悩みを解決します】

相談会ご参加の方に、お花の苗をプレゼントいたします。

【プレゼントの花苗の例】

【プレゼントの花苗の例 (何の花になるかはお楽しみ)】

開催日:1月24日(日)

開催時間:10:00~18:00

場所:ビズガーデニング店舗

住所:坂戸市赤尾1904-2

 

無料相談は 1組1時間程度となります。
事前のご予約をお願いいたします。

持ち物:建築図面、お庭の写真などお持ちください
事前の下見はありませんので、写真は様々な角度、また引いたり寄ったりして撮っていただけると助かります!

皆様のご参加お待ちしていま~す

 

この日程でご都合の合わない方へ>

通常のご相談・お打ち合わせ・概算見積りも無料です。
お打ち合わせの前に、現場の下見をしますので、より具体的なアドバイスを受けることができます。

まずは、お気軽にお電話ください

049-280-4128

 

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スマホの方はタップすると電話がかけられます
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049-280-4128

at 15:19, 無料相談会 風のたより
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2020.11.26 Thursday

11/29(日)お庭と外構の無料相談会inエクステリアショールーム-----満席になりました

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11月の「お庭と外構の無料相談会」は、「群峰アクシア㈱ 埼玉ショールーム」で行います。

【群峰アクシアさん(卸さん)の予約制ショールーム】

【群峰アクシアさんの予約制ショールーム】

この建物の中に、お庭づくりの発想を刺激する展示が所狭しと展示されているのです。

こちらのショールームには、各メーカーのガーデンルーム各種、門まわりの商品、ガレージ、ドッグガーデン、床材、壁材、ポスト、表札などがた~くさん展示されています

実物を見て、そこに座ったり、歩いたりと体感できるので、イメージが膨らみますよ

ショールームは個別の無料相談会の前後に見学していただけます。
ショールームの見学だけでも受け付けております。

相談会ご参加の方には、リフォームチケットのプレゼントがあります

お庭の無料相談会1

【前回の個別相談会の様子】

ショールームの見学は予約なしでも承ります。

<ご相談の例>
・お手入れのラクなお庭にしたい
・駐車場を拡張したい
・古くなった門扉を交換したい
・門壁をきれいに塗り直したい
・ペットと楽しめるお庭に作り変えたい
・目隠しフェンスが欲しい
・外構工事、お庭工事にかかる費用はどれくらいか知りたい
・DIYでやってみたいが、プロのアドバイスが欲しい

11月29日の無料相談会は、満席となりました。

次回の無料相談会は1月24日(日)。場所はビズガーデニング店舗。

詳しくはこちらをご覧ください。

 

 

開催日:11月29日(日)

場所:群峰アクシア㈱埼玉ショールーム

住所:〒350-0847 川越市東本宿131-1

開催時間:10:00~17:00 

個別相談は 1組1時間程度となります。
事前のご予約をお願いいたします。

持ち物:建築図面、お庭の写真などお持ちください

 

事前の下見はありませんので、建築図面と写真は必ずお持ちください。
写真はいろいろな角度、また引いたり、寄ったりして撮ってあると助かります!

ショールーム見学だけの方は、ご予約は要りません。

 

 

当日ビズガーデニングのお店は閉めています!

お電話は繋がります。

ビズガーデニング:049-280-4128

【水の音を感じるテラス】

【水の音を感じるテラス】

 

【ガーデンルーム「ココマ」】

【ガーデンルーム「ココマ」腰壁タイプ】

 

【趣味の時間を豊かなものにしてくれます】

【趣味の時間を豊かなものにしてくれます】

 

【ガーデンルーム】

【ガーデンルーム「ジーマ」はカジュアルながら高級感もあります】

 

ガーデンルーム「オールグラスポーチ」の展示写真

【ガーデンルーム「オールグラスポーチ」は贅沢な空間】

 

ガーデンルーム「GF」展示写真

【ガーデンルーム「GF」の展示はまるでお部屋の中にいるような快適な空間】

 

ガーデンルーム「GF」内部の様子

【ガーデンルーム「GF」の折戸の先は緑豊かなお庭が広がります】

 

プラスGとテラスの展示

【くつろぎのテラスを演出する石材などの素材もご覧になれます】

 

【和モダンな園路】

【和モダンな園路】

 

【素材のサンプルがずらり】

【素材のサンプルがずらり】

 

【表札のコーナー】

【表札のコーナー】

 

【ポストのコーナー】

【ポストのコーナー】

普段は一般に公開していないので、新築外構やお庭のリフォームをお考えの方はこの機会をぜひご利用くださいね!

 

開催日:11月29日(日)

時間:10:00~17:00 

 

個別相談は事前予約をお願いいたします。
ご予約がなくても空きがあればご参加できますが、お待ちいただく場合がございます。

個別相談は、1組 1時間程度となります。

 

ショールームの見学は予約なしでも承ります。

 

無料相談会の日程ではご都合が合わない方は、いつでもお電話またはメールでご連絡ください。
ご都合に合わせてご予約を承ります!

無料相談会以外の日でも、最初のお打ち合わせと概算のお見積りは無料です

049-280-4128

具体的なプランやお見積もりをご希望の方は、現地調査の上、改めてお打ち合わせをいたします。

 

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at 15:18, 無料相談会 風のたより
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2020.11.25 Wednesday

京都の「水琴窟」聴き比べでセラピー体験!(その2) ~ガーデンセラピー応用編~

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みなさんこんにちは! ガーデンセラピーコーディネーター1級の浅野栄二ですアイコン 社長

ガーデンセラピーは基本的には「自宅の庭で植物の力を借りて健康を維持しましょう」という取り組みですが、緑や水の豊かな場所ならどこででもセラピー体験をすることができます。

今回は、京都の有名な「水琴窟(すいきんくつ)」5か所の聴き比べを3回に分けてご紹介していますが、その2回目になります。

最初は左京区にある永観堂(えいかんどう)です。
紅葉の美しさと、他に例を見ない首をかしげて振り向くご本尊「みかえり阿弥陀」様で有名です。

伝統的な美しい庭園もあり、

自由で開放的な庭園もあり、

心地よいせせらぎの音が響き渡る流れもあり、

高台からは京都市内の眺めも良い、とてもすばらしいお寺です。

そして、「京都で一番美しい音色」といわれている水琴窟が、いくつもあるお堂を結ぶ廊下の一角にありました。

珍しいですね! 地中に埋まっていない水琴窟です!

ハイシーズンということもあり、拝観者が絶えない中で、数十分粘って雑音の少ない静かな瞬間をとらえた音色がこちらです。
2秒後と8秒後に小さく小さく響きます。透き通った美しい音色をお聴きください!

永観堂の水琴窟の音色はこちら

続きまして左京区の圓光寺(えんこうじ)です。
独特の枯山水庭園「奔龍庭(ほんりゅうてい)」は、雲海の中を自由自在に奔(はし)りまわる龍を表現しています。

確かに! 昔のTVアニメ「まんが日本昔話」に出てきた龍そのものですね!

石の使い方がダイナミックでモダンですね。
それもそのはず、平成時代の作だそうです。

一方、こちらは歴史あるお堂と庭園です。

最も美しい時期に来ることができて、とても幸せです。

洛北最古の泉水や、

陽光に輝く竹林や、

苔の中でほほ笑む小さなお地蔵様などがあり、

永観堂同様に、高台からの京都市内の眺めは格別でした!

そんな圓光寺の水琴窟がこちらです。
幅が広い盃型の手水鉢(ちょうずばち)は大変珍しく、古くから「圓光寺型」として愛されてきました。

左側に刺さっている竹筒に耳をあて、かすかに聞こえる反響音を楽しみますが、拝観者がごった返していて、ここも数十分待って多少静かになった瞬間を狙って録音しました。
それでも人の声が入っていますが、何とか音色を楽しむことができました。
こちらは連続して割とはっきりと聴こえます。

圓光寺の水琴窟の音色はこちら

次回は京都大原の宝泉院(ほうせんいん)と、ビズガーデニングのセラピーモデルガーデンにある水琴窟(!?)の音色をご紹介します。
お楽しみに!

神社仏閣でのセラピー効果は次のようなものが考えられます。

*視野いっぱいの緑がストレスホルモンを低減させる
*水の音・野鳥の声・砂利の参道を歩く音などがストレスホルモンを低減させ幸せホルモンオキシトシンを分泌させる
*樹木などから放出されるフィトンチッドが血圧を正常化させ免疫力を高める
*歩くことで適度な運動になる
*素晴らしい景色や道端の花・虫など、驚きや感動が脳を活性化させ幸せホルモンオキシトシンを分泌させる
*歴史や文化、芸術的建築物や美術品などに触れることで、脳を活性化させ幸せホルモンオキシトシンを分泌させる
などなど、五感をフルに刺激して心や身体に良いことだらけなのです。
ちなみにオキシトシンは、免疫力アップ、高血圧・認知症・動脈硬化・糖尿病・便秘などの予防・改善効果が認められています。

緑に癒される心地よいひととき、みなさんも体験してみませんか?

 

「ガーデンセラピーとは? その1 ~ガーデンセラピーがめざすもの~」

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一般社団法人日本ガーデンセラピー協会は、医学博士、学術博士、大学教授、医療機関院長などが役員・顧問を務め、
学術的なエビデンス(根拠)に基づいて活動する組織です。
ビズガーデニング株式会社は日本ガーデンセラピー協会の法人会員です。

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at 07:56, ガーデンセラピー
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2020.11.22 Sunday

京都の「水琴窟」聴き比べでセラピー体験!(その1) ~ガーデンセラピー応用編~

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みなさんこんにちは! ガーデンセラピーコーディネーター1級の浅野栄二ですアイコン 社長

ガーデンセラピーは基本的には「自宅の庭で植物の力を借りて健康を維持しましょう」という取り組みですが、緑や水の豊かな場所ならどこででもセラピー体験をすることができます。

今回は、京都の有名な「水琴窟(すいきんくつ)」5か所を聴き比べてきましたので、その音色を3回にわたってご紹介します。

これは手や口を清めるための「蹲(つくばい)」といいます。
本来は茶室のある庭に作られていましたが、今では一般的な和風庭園でも添景物としてよく見かけます。
水を貯める手水鉢(ちょうずばち)が低い位置にあり、かがんで(つくばって)使用することから、蹲と名付けられたそうです。
そして「水琴窟」とは、この蹲の下に瓶(かめ)を伏せて空洞を作り、その空洞に落ちる水滴を反響させて音色を楽しむ装置のことです。
考えた人はスゴイですね!

まず初めは東山区にある雲龍院(うんりゅういん)です。

良くお手入れされた美しい庭が広がっています。

書院では、雪見障子の4つのガラス窓から、それぞれ椿・灯篭・楓・松の姿が同時に眺められる{しきしの景色」を楽しむことができます。

また、別の部屋には「悟りの窓」という円形の窓があり、

そこからは、ウメ・カイドウ・シャクナゲが春に順番に花を咲かせる姿を鑑賞することができます。

さらに、縁側に鏡が置かれていて、

「自分の空をながめてみてください」というう紙が添えられていました。
斬新で粋なお寺ですね!

お待たせしました!
これが水琴窟です。
この蹲の下に水琴窟があり、手前の竹筒に耳を当てて音色を聴きます。

水琴窟の音色はとても小さく繊細です。野鳥の声や参拝者の声なども混ざってますので、よく耳をすませて聴いてみてください。
5秒後あたりで1回だけ反響音がします。

雲龍院の水琴窟の音色はこちら

 

次は同じく東山区の清水寺(きよみずでら)です。
舞台が改修中だったのでちょっと残念。

清水寺は舞台だけが有名な感じもしますが、寺の名前の由来でもある「音羽の滝(おとわのたき)」もぜひ見ていただきたい場所です。

創建以来一度も枯れたことのない湧き水で、延命長寿、諸願成就のご利益があるとされています。

さて、清水寺の水琴窟は、非公開の「成就院(じょうじゅいん)」内にありますが、11月18日から30日まで特別公開されていて、一般人もこの期間は中に入ることができます。
私はその期間を狙って行ったのですが、残念なことに中に入れても撮影は禁止とのこと。
仕方なくスマホのボイスレコーダーで録音してきましたので、その音色をお楽しみください。

<清水寺成就院の水琴窟の音色はこちら>

こちらは割とはっきり、連続して聴くことができますね。

このように、水琴窟はそれぞれ鳴り方や音色がまちまちです。
次回は左京区の永観堂(えいかんどう)と圓光寺(えんこうじ)の水琴窟をご紹介します。
お楽しみに!

神社仏閣でのセラピー効果は次のようなものが考えられます。

*視野いっぱいの緑がストレスホルモンを低減させる
*水の音・野鳥の声・砂利の参道を歩く音などがストレスホルモンを低減させ幸せホルモンオキシトシンを分泌させる
*樹木などから放出されるフィトンチッドが血圧を正常化させ免疫力を高める
*歩くことで適度な運動になる
*素晴らしい景色や道端の花・虫など、驚きや感動が脳を活性化させ幸せホルモンオキシトシンを分泌させる
*歴史や文化、芸術的建築物や美術品などに触れることで、脳を活性化させ幸せホルモンオキシトシンを分泌させる
などなど、五感をフルに刺激して心や身体に良いことだらけなのです。
ちなみにオキシトシンは、免疫力アップ、高血圧・認知症・動脈硬化・糖尿病・便秘などの予防・改善効果が認められています。

緑に癒される心地よいひととき、みなさんも体験してみませんか?

 

「ガーデンセラピーとは? その1 ~ガーデンセラピーがめざすもの~」

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