キャンドルヨガ 12月の予定

2011年11月27日

ビズガーデニングで毎週行われているアコさんのキャンドルヨガは 
「無理をしないで自分のペースでゆったり」 やるヨガです。
難しいポーズも激しい運動もありませんので、普段カラダを動かしていない方でも気軽に参加できますよ 
1時間のヨガが終わると、ストレスがふっと抜けてリフレッシュしている自分に気がつきます 
そんなキャンドルヨガの12月の予定が決まりました。
 12月の予定 
     8日(木) 
    14日(水) 
    21日(水)
12月は3回です!
時間は 午後7時~8時
定員は12名
体験は無料です。
1レッスン500円です。
体験会のご予約はビズガーデニングでも受付ています。
電話:049-280-4128
インストラクターのアコさんのブログもチェックしてくださいね~ 
ako-yogaさんのブログ

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